いつからから毎月末の金曜日がプレミアムフライデーと言われるようになりました。午後3時に終業して、私生活を充実させられたら良いですよね。
でも現実は…
私は会社員経験があるので、ある程度想像出来ますが、月末の金曜日の午後3時終業はなかなか難しい面があるかと思います。
長時間労働は心身ともに疲弊させます。毎日、忙しく遅くまで残業されている方は、慢性の肩こりや腰痛。頭痛、不眠などでお悩みの方も多いはず。
デスクワーク、立ち仕事、その仕事において多い姿勢や動きがありますが、それによって体の歪みを生み、放っておくと体の不調に繋がります。
今は昔のような青天井での残業は減ってきているようですが、現実として残業はあります。午後3時とは言わなくても、せめて残業なく定時退勤出来たら良いですね。
残業続きで肩こりや腰痛、不眠など、どうにも辛い方。根本改善を目指す当院までお問い合わせください。お話だけでも喜んで！
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